বিজ্ঞাপন বন্ধ করুন

আমি সুস্বাস্থ্যে বিশ্বাস করি a আমাকে পাম্প করতে হবে. সিনেমা থেকে এই দুটি উদ্ধৃতি ঘাম আর রক্ত তারা আমার মাথায় এতটাই আটকে যায় যে কিছু শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় আমি সবসময় তাদের স্মরণ করি। শরীরের পরামিতি, যেমন ওজন, BMI, পেশী ভর বা চর্বি পর্যবেক্ষণ খেলার একটি অন্তর্নিহিত অংশ। সম্প্রতি আমি সুইমিং পুলে এই মানগুলি পরিমাপ করেছি। পুষ্টিবিদ আমাকে শুধু তাদের স্কেলে পা রাখতে বলেছিলেন এবং আমার হাতে দুটি হ্যান্ডেল রাখতে বলেছিলেন যা একটি কর্ড দ্বারা স্কেলের সাথে সংযুক্ত ছিল। সে তখন আমাকে জানায় আমি কেমন ছিলাম।

আমি বাড়িতে আসার সাথে সাথে, আমি একটি পরিবর্তনের জন্য আমার স্কেলে পা দিয়েছিলাম, iHealth Core HS6 ব্যাপক বডি অ্যানালাইজারটি সঠিক। আমার আশ্চর্যের জন্য, শরীরের জলের অনুপাত ব্যতীত মানগুলির মধ্যে খুব বেশি পার্থক্য ছিল না, যা দিনের বেলায় যৌক্তিকভাবে পরিবর্তিত হয়। আমি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে আমার শরীরের পরামিতিগুলি পরিষ্কারভাবে নিরীক্ষণ করার জন্য আমাকে ব্যয়বহুল সরঞ্জাম এবং আরও বেশি ব্যয়বহুল পুষ্টি এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। iHealth Core HS6 স্কেল আরও অনেক কিছু করতে পারে।

আপনি যখন প্রথম iHealth পেশাদার স্কেলটি দেখেন, তখন এটি স্পষ্ট হতে হবে যে এটি কেবলমাত্র কোনো সাধারণ স্কেল নয়। টেম্পারড কাচের পৃষ্ঠ এবং সুন্দর পরিষ্কার নকশা তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার বাথরুম বা বসার ঘরের সজ্জায় পরিণত হবে। কৌতুক হল যে স্কেলটিতে একটি Wi-Fi মডিউল রয়েছে এবং এটি আপনার হোম নেটওয়ার্কের সাথে সংযোগ করতে পারে।

অনুশীলনে, এটি দেখতে এইরকম হতে পারে: প্রতিদিন সকালে আপনি বাথরুমে iHealth স্কেলে পা দেন এবং তারপর দেখুন যে কোনও সাধারণ স্কেল কী করতে পারে, যেমন আপনার ওজন বিশেষ করে। তারপরে আপনি সকালের নাস্তা তৈরি করতে রান্নাঘরে যান এবং একই সময়ে আপনি ইতিমধ্যে আপনার হাতে আইফোনটি নিয়ে এটি শুরু করতে পারেন iHealth MyVitals 2 অ্যাপ. এটি আপনার সমস্ত ব্যক্তিগত ডেটা পরিচালনার জন্য কাল্পনিক মস্তিষ্ক এবং প্রধান সদর দফতর। তাই, প্রাসঙ্গিক বাক্সে ক্লিক করার পর, আমি শুধু আমার ওজন দেখতে পাচ্ছি না, আমার শরীরের নয়টি প্যারামিটার এখনই দেখতে পাচ্ছি।

ওজন ছাড়াও, iHealth স্কেলও পরিমাপ করে BMI সূচক, শরীরে শরীরের চর্বির শতাংশ, মোট চর্বি-মুক্ত ভর, পেশী ভর, হাড়ের ভর, শরীরে জলের পরিমাণ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গের চর্বির অনুপাত এবং দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণের হিসাব ও মূল্যায়ন করতে পারে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি মনে করি এটি একটি সম্পূর্ণ সম্পূর্ণ ওভারভিউ, যা কিছু ক্ষেত্রে এমনকি একজন সাধারণ অনুশীলনকারীও মূল্যায়ন করতে পারে না। অর্থাৎ তিনি যদি কিছু আধুনিক গ্যাজেট ব্যবহার না করেন।

এটাই সব না

স্কেলটিতে কয়েকটি হোম গ্যাজেটও রয়েছে। আপনার হোম নেটওয়ার্কের সাথে সম্পূর্ণভাবে সংযুক্ত থাকার পাশাপাশি, তাই ওজন করার প্রায় সাথে সাথেই ডেটা স্থানান্তর ঘটে, iHealth আশেপাশের পরিবেশের তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতাও পরিমাপ করতে পারে। আপনার নিজের শরীরের ডেটা ছাড়াও, আপনার বাড়ির তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার একটি ওভারভিউও রয়েছে।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং আন্দোলনের নীতি হল দীর্ঘমেয়াদী পরিমাপ। এই উদ্দেশ্যে, iHealth স্কেল আপনার মহান সহায়ক হতে পারে। পরিমাপ করা ডেটা অ্যাপ্লিকেশনটিতে স্পষ্ট গ্রাফ এবং টেবিলে প্রদর্শিত হয়। আপনি একটি জিনিস মিস করবেন না, এবং আপনি যদি iHealth থেকে অন্যান্য গ্যাজেট এবং পরিমাপ ডিভাইস ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার কাছে সমস্ত ডেটা এক জায়গায় রয়েছে। যেমন একটি উন্নত অ্যাপ স্বাস্থ্য. iHealth এছাড়াও অফার করে, উদাহরণস্বরূপ, রক্তচাপ মিটার, স্পোর্টস ব্রেসলেট এবং অন্যান্য কয়েকটি স্কেল।

যাইহোক, এটা অবশ্যই উল্লেখ্য যে iHealth Core HS6 স্কেলগুলির মধ্যে শীর্ষ এবং কাল্পনিক ফ্ল্যাগশিপের অন্তর্গত। আমি সত্যিই অন্যান্য স্মার্ট বৈশিষ্ট্য পছন্দ করি যা আইফোনের অ্যাপগুলি করতে পারে। ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, এটি, উদাহরণস্বরূপ, আপনি ওজন কমাতে চান, ওজন বাড়াতে চান বা পেশী ভর বাড়াতে চান তার উপর নির্ভর করে প্রতিদিনের ক্যালোরি গ্রহণের সুপারিশ করতে পারে। অ্যাপ্লিকেশন নিজেই আপনাকে বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক প্রোগ্রাম অফার করে এবং অন্যান্য পণ্যগুলির সাথে আপনার পুরো শরীরের একটি ওভারভিউ আছে।

আপনি একটি iHealth Core HS6 স্কেলে দশটি পর্যন্ত ব্যবহারকারী অ্যাকাউন্ট রাখতে পারেন এবং পুরো পরিবারের রেকর্ড রাখতে পারেন। ওজন, উচ্চতা এবং বয়সের মতো তাদের শরীরের পরামিতিগুলি প্রবেশ করার জন্য স্কেল ব্যবহার করতে চান এমন প্রত্যেকের জন্য যা প্রয়োজন। এগুলি সঠিক পরিমাপ করতে সহায়তা করে এবং স্কেল এমনকি পরিবারের কোন সদস্য বর্তমানে স্কেলে দাঁড়িয়ে আছে তা সনাক্ত করে। আপনি সেই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আবার পরিমাপ করা ডেটা খুঁজে পেতে পারেন যেখানে আপনার ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্টও রয়েছে। এটি ব্যক্তিগত ক্লাউডে ওয়েবে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং অ্যাপ স্টোরের অ্যাপ সহ সবকিছু বিনামূল্যে পাওয়া যায়।

দ্রুত এবং সহজ ইনস্টলেশন

যদি আপনি স্কেল সহ হোম নেটওয়ার্কে না থাকেন, উদাহরণস্বরূপ আপনি এটিকে আপনার সাথে কটেজে নিয়ে যান, iHealth Core HS6-এ এই ক্ষেত্রেগুলির জন্য একটি অভ্যন্তরীণ মেমরিও রয়েছে, যা 200টি সাম্প্রতিক পরিমাপ ধরে রাখতে পারে। মেমরি পূর্ণ হলে, স্কেল স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুরানো রেকর্ডগুলি মুছে ফেলা শুরু করে। অনুশীলনে, যাইহোক, আপনি খুব কমই এটির মুখোমুখি হবেন, শুধুমাত্র যদি আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য বাড়ি থেকে দূরে থাকেন।

স্কেল নিজেই ইনস্টলেশন খুব সহজ। স্কেলে কোন বোতাম নেই এবং অ্যাক্টিভেশন কেবল এটিতে ধাপে ধাপে সঞ্চালিত হয়। আপনি যদি স্কেলে একজন নতুন ব্যবহারকারী যোগ করতে চান বা একটি নতুন স্কেল সক্রিয় করতে চান, তবে ব্যাটারি কভারের কাছে স্কেলের নীচে থেকে SET বোতাম টিপুন এবং iHealth অ্যাপ্লিকেশন শুরু করুন, যা আপনাকে ইনস্টলেশনের মাধ্যমে গাইড করবে। কার্যত কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে, স্কেলটি Wi-Fi নেটওয়ার্কের সাথে সংযুক্ত হয় এবং আপনি সহজেই ধাপে ধাপে সবকিছু সেট করতে পারেন।

আমি সত্যিই এই স্কেলের বিকাশে কোম্পানির চিন্তাভাবনা পছন্দ করি, এবং ব্যাটারি কভারে একটি QR কোডও রয়েছে যা iHealth অ্যাপে স্ক্যান করা হলে, আপনার কাছে কোন ডিভাইস এবং টাইপ আছে তা অবিলম্বে সনাক্ত করে। তারপরে ইনস্টলেশন প্রায় অবিলম্বে সম্পন্ন হয়।

স্কেলটি চারটি ক্লাসিক AAA ব্যাটারি দ্বারা চালিত, যা প্রস্তুতকারকের মতে স্কেলটির দৈনিক ব্যবহারের সাথে তিন মাস পর্যন্ত স্থায়ী হওয়া উচিত। আমাদের পরীক্ষার সময়, iHealth Core HS6 পুরোপুরি নির্ভরযোগ্যভাবে পারফর্ম করেছে। ডেটা সর্বদা অ্যাপ্লিকেশনে পাঠানো হয়েছিল, যা শুধুমাত্র বৃহত্তর আইফোন 6 প্লাস ডিসপ্লের জন্য অপ্টিমাইজ না করার জন্য সমালোচনা করা যেতে পারে।

সমস্ত পরিমাপ করা মান বিভিন্ন উপায়ে ভাগ করা যেতে পারে এবং ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্টগুলিকে নিরাপত্তা পাসওয়ার্ড প্রদান করা যেতে পারে। iHealth Core HS6 স্কেল, যা স্বাস্থ্য সার্টিফিকেশন নিয়ে গর্ব করে, এর দাম 3 মুকুট, যা ফাইনালে এর জটিলতা বিবেচনায় খুব বেশি নয়। অধিকন্তু, যখন আপনি বুঝতে পারেন যে এত দামের জন্য, আপনার বাড়ির উষ্ণতায় আপনার কাছে এমন একটি ডিভাইস থাকতে পারে যা আপনাকে পেশাদার মেডিকেল ডিভাইসগুলির অনুরূপ ফলাফল দেবে যা আপনার ডাক্তার আপনাকে পরিমাপ করতে ব্যবহার করে।

.