বিজ্ঞাপন বন্ধ করুন

আমরা অনেকেই দিনের বেশিরভাগ সময় কম্পিউটারের সামনে কাটাই - হয় কাজ বা পড়াশোনার জন্য। কিন্তু কম্পিউটারে বসে থাকা ঠিক স্বাস্থ্যকর কাজ নয়। এই কারণেই ওয়েকআউট অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে, যা দিনের বেলায় আপনার জন্য সক্রিয় বিরতি নির্ধারণ করে, যার ফলে আপনি পিঠে ব্যথা এবং অন্যান্য অস্বস্তি প্রতিরোধ করতে পারেন।

চেহারা

আপনি যখন প্রথমবার ওয়েকআউট চালু করবেন, তখন প্রাথমিক ফাংশনগুলির সাথে আপনাকে পরিচিত করার জন্য আপনি প্রথমে কয়েকটি অ্যানিমেশন দেখতে পাবেন৷ এরপরে একটি সাইন-ইন আসে—ওয়েকআউট অ্যাপলের সাথে সাইন ইন সমর্থন করে—এবং বিজ্ঞপ্তি, স্বাস্থ্য এবং আরও অনেক কিছু অ্যাক্সেস করার অনুমতিগুলির একটি সিরিজ৷ অ্যাপ্লিকেশনের মূল পৃষ্ঠায়, ব্যায়াম বিরতির একটি পূর্বরূপ সর্বদা প্রদর্শিত হয়, প্রদর্শনের নীচের বারে আপনি বিরতির জন্য বোতামগুলি, কার্যকলাপ এবং দিনের সেটিংসের একটি ওভারভিউ পাবেন। অ্যাপ্লিকেশনটি আংশিকভাবে পোমোডোরো নীতিতে কাজ করে - আপনি কাজ বা অধ্যয়নের উপর ফোকাস করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সময়ের দৈর্ঘ্য সেট করুন এবং তারপরে সক্রিয় বিরতির বিবরণ নির্দিষ্ট করুন। ওয়েকআউট শুধুমাত্র অফিসের পরিবেশের জন্য নয়, গাড়িতে বা প্রকৃতিতেও ক্রিয়াকলাপ অফার করে।

ফাংশন

ওয়েকআউট অ্যাপ্লিকেশনে, আপনি আপনার সক্রিয় বিরতির সংখ্যা এবং ফ্রিকোয়েন্সি প্রোগ্রাম করতে পারেন৷ অফারে বিভিন্ন ধরণের সংক্ষিপ্ত, এক মিনিটের অনুশীলন রয়েছে, যা আপনি আপনার আইফোন এবং অ্যাপল ওয়াচ উভয়েই দেখতে পারেন৷ iOS 14 সহ iPhoneগুলিতে, আপনি সরাসরি উইজেট থেকে কার্যক্রম শুরু করতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটির সম্পূর্ণ সংস্করণের জন্য আপনার প্রতি মাসে 139 মুকুট খরচ হবে, তবে আপনি এটি অন্য ব্যবহারকারীদের একটি গ্রুপের সাথে ভাগ করতে পারেন। ওয়েকআউট অ্যাপ ক্লিপগুলিকেও সমর্থন করে, তাই আপনি iMessage, ইমেল বা সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে চেষ্টা করার জন্য অন্য কাউকে আলাদা ওয়ার্কআউট পাঠাতে পারেন।

.