পাভেল জেলিক অ্যাপল ওয়াচের সাহায্যে, আপনি সহজেই আপনার সমস্ত কার্যকলাপ ট্র্যাক এবং রেকর্ড করতে পারেন। অ্যাক্টিভিটি মনিটরিংয়ের আলফা এবং ওমেগা হল তথাকথিত অ্যাক্টিভিটি রিং, যা মোট তিনটি এবং লাল, সবুজ এবং নীল রঙের। লাল বৃত্তের জন্য, এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রতিনিধিত্ব করতে ব্যবহৃত হয়, সবুজ বৃত্ত ব্যায়ামের প্রতিনিধিত্ব করে এবং নীল বৃত্তটি দাঁড়িয়ে থাকার ঘন্টা উপস্থাপন করে। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, এই চেনাশোনাগুলি আপনাকে দিনের বেলায় একটি নির্দিষ্ট উপায়ে সক্রিয় হতে এবং সেগুলি বন্ধ করতে অনুপ্রাণিত করার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে৷ এটি আপনার জন্য যথেষ্ট না হলে, আপনি যে কারো সাথে কার্যকলাপ ভাগ করতে পারেন এবং প্রতিযোগিতার মাধ্যমে একে অপরকে অনুপ্রাণিত করতে পারেন।
এটা হতে পারে তোমার আগ্রহ থাকতে পারে
অ্যাপল ওয়াচে কার্যকলাপের লক্ষ্যগুলি কীভাবে পরিবর্তন করবেন
আমরা প্রত্যেকেই আমাদের নিজস্ব উপায়ে আলাদা, যার মানে আমাদের প্রত্যেকের কার্যকলাপের লক্ষ্য আলাদা। তাই অ্যাপল ওয়াচের জন্য প্রতিটি দিনের জন্য হার্ড-কোডেড অ্যাক্টিভিটি লক্ষ্য থাকা বোকামি হবে। সুসংবাদটি হল যে আপনি যতটা সম্ভব সর্বোত্তমভাবে আপনার নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে আন্দোলনের লক্ষ্য এবং ব্যায়াম এবং স্থায়ী লক্ষ্য উভয়ই সহজেই পরিবর্তন করতে পারেন। এটি জটিল কিছু নয়, আপনি সরাসরি আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে সবকিছু করতে পারেন, শুধু নিম্নলিখিত হিসাবে এগিয়ে যান:
- প্রথমে আপনাকে আপনার অ্যাপল ওয়াচটি ব্যবহার করতে হবে তারা ডিজিটাল মুকুট চাপা.
- একবার আপনি এটি করার পরে, অ্যাপ্লিকেশনগুলির তালিকায় নাম সহ একটি খুঁজুন এবং ক্লিক করুন৷ কার্যকলাপ
- পরবর্তীকালে, এই আবেদনে বাম থেকে ডানে সোয়াইপ করেএবং সরান বাম (প্রথম) পর্দা।
- বর্তমান কার্যকলাপ রিং প্রদর্শিত হবে, যেখানে তারপর খুব নীচে যান।
- এর পরে আপনাকে বিকল্পটিতে ট্যাপ করতে হবে লক্ষ্য পরিবর্তন করুন।
- শেষ পর্যন্ত, আপনাকে যা করতে হবে তা হল আন্দোলনের লক্ষ্য, ব্যায়াম এবং দাঁড়ানোর লক্ষ্যের সাথে তারা সেট করে।
ফটো গ্যালারি
সুতরাং, উপরের পদ্ধতিটি ব্যবহার করে, আপনার অ্যাপল ওয়াচের সমস্ত কার্যকলাপের লক্ষ্যগুলি সহজেই পরিবর্তন করা সম্ভব। এই লক্ষ্যগুলি ব্যবহারকারীদের দ্বারা নতুন অ্যাপল ওয়াচ চালু করার পরে প্রথমবার সেট করা হয়, তবে সত্য হল যে তারা কিছু সময়ের পরে পরিবর্তিত হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, কারণ একজন ব্যক্তি ব্যায়াম শুরু করে এবং আরও এগিয়ে যেতে চায়, বা বিপরীতে, যদি কিছু কারণে তাকে বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে বেশি থাকতে হয় এবং নড়াচড়া করার এত সময় নেই। সুতরাং, যদি ভবিষ্যতে যেকোন সময়ে আপনাকে আন্দোলন, ব্যায়াম এবং দাঁড়ানোর লক্ষ্য পরিবর্তন করতে হয় যে কোন কারণে, আপনি ইতিমধ্যে জানেন কিভাবে এটি করতে হবে।
