বিজ্ঞাপন বন্ধ করুন

আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তি হন যিনি আপনার ওজন এবং ক্যালোরির সংখ্যা দেখতে পছন্দ করেন, তাহলে আপনার জন্য একটি নতুন অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে ক্যালোরি টেবিল!

অ্যাপ্লিকেশনটি প্রথম লঞ্চের পর একটি পাসওয়ার্ড দিয়ে আপনাকে স্বাগত জানাবে "স্বাস্থ্যকর এবং সংবেদনশীলভাবে ওজন হ্রাস করুন". সুতরাং এমনকি পাসওয়ার্ড আপনাকে যথেষ্ট বলে দেবে। আপনি প্রতিদিন আপনার ক্যালোরি নিরীক্ষণ করবেন। আপনি কেবল আপনার প্রাতঃরাশের তথ্য লিখুন এবং রাতের খাবারের জন্য কী করবেন তা খুঁজে বের করুন যাতে পরের দিন সকালের মধ্যে আপনি অতিরিক্ত কিলো না বাড়ান। বিকাশকারী Zentity Ltd যার জন্য এই আবেদনে স্বাক্ষর করা হয়েছে টমাস পেটিভোকি এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাথমিকভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে অনেক লোক তাদের সঠিক খাদ্য চয়ন করতে সহায়তা করার জন্য তাদের সাথে একজন সহকারী থাকে।

আপনি যদি ইতিমধ্যেই www.kaloricketabulky.cz-এ একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করে থাকেন, তাহলে আপনি চালু হওয়ার পর আপনার বিদ্যমান অ্যাকাউন্ট দিয়ে লগ ইন করতে পারবেন। অন্যথায়, আমি একটি নতুন অ্যাকাউন্ট তৈরি করার পরামর্শ দিচ্ছি, যার সাহায্যে অ্যাপ্লিকেশনটিতে আন্দোলন অনেক বেশি আনন্দদায়ক এবং সহজ হবে। এছাড়াও, অনেকগুলি ফাংশন এটির সাথে আবদ্ধ, যা আপনি লগ ইন না করলে আপনার অ্যাক্সেস থাকবে না। উপরন্তু, নিবন্ধন শুধুমাত্র আপনার ইমেল, পাসওয়ার্ড, এর পুনরাবৃত্তি এবং তারপরে আরও কিছু ব্যক্তিগত ডেটা নিয়ে গঠিত: আপনার উচ্চতা, ওজন, লিঙ্গ এবং জন্মের বছর। এবং এটি সর্বোপরি ব্যক্তিগত তথ্য নয়। এবং আপনি যদি ভাবছেন যে অ্যাপটি আপনার ডেটা কীসের জন্য ব্যবহার করবে - উত্তরটি সহজ: এই ডেটাগুলি কার্যকলাপের সময় আপনার বিপাক এবং শক্তি ব্যয় আরও সঠিকভাবে গণনা করতে ব্যবহৃত হয়।

ট্যাবে তালিকা আপনি দিনের বেলায় মান এবং আপনার খাদ্য যোগ করুন: অর্থাৎ, সকালের নাস্তা, সকালের নাস্তা, দুপুরের খাবার, বিকেলের নাস্তা, রাতের খাবার এবং দ্বিতীয় রাতের খাবার। অবশ্যই, এমন লোক থাকবে যারা দিনের বেলা সব ধরণের খাবার প্রবেশ করবে না। অ্যাপ্লিকেশনটি এটিও মনে রাখে, এবং যদিও আজ অনেক ডাক্তার এটিকে উত্সাহিত করে, আপনি নির্বাচিত ক্ষেত্রগুলি খালি রাখতে পারেন।

আসুন একটি উদাহরণ হিসাবে একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি নেওয়া যাক - প্রাতঃরাশ। আপনি এটি থেকে চয়ন করুন একটা ডাইনিং টেবিল এবং এখানে একটি নির্দিষ্ট ধরণের খাবার যোগ করার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। হয় ডাটাবেসে অনুসন্ধান করে, একটি তালিকা থেকে নির্বাচন করে, বারকোডের একটি ছবি তুলুন বা সরাসরি আপনার সেট করা ক্যালোরি প্রবেশ করুন৷ আমি স্বীকার করতে হবে যে ডাটাবেস সত্যিই বড়. এবং যদি এটি অ্যাপের একমাত্র ইতিবাচক হওয়া উচিত, বিশ্বাস করুন, এটি থাকার যথেষ্ট কারণ। তদুপরি, এটি একমাত্র ইতিবাচক নয়।

খাদ্য ডাটাবেস সত্যিই, সত্যিই বড়. আপনার কাছে প্রতিটি বিভাগে বিভিন্ন ধরণের এবং প্রায়শই এমনকি বেশ কয়েকটি ব্র্যান্ডের পছন্দ রয়েছে। প্রতিটি খাবারের মোট ক্যালোরির জন্য আপনার ক্যালোরি গণনা করা হবে - তবে মোট অনেকগুলি অংশ নিয়ে গঠিত হবে, কার্বোহাইড্রেট থেকে শর্করা থেকে ক্যালসিয়াম পর্যন্ত। অন্য কথায়, একটি সম্পূর্ণ বিস্তৃত, সাজানো এবং শেষ পর্যন্ত প্রতিটি খাবারের মোট যোগফল। উপরন্তু, প্রথম ট্যাবে বাড়ি আপনি শুধুমাত্র বর্তমান দিনই নয়, আপনার ওজনের একটি গ্রাফ এবং প্রদত্ত দিনের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির একটি গ্রাফও দেখতে পাবেন। কার্ড বাড়ি এছাড়াও একটি কার্যকলাপ ডাটাবেস রয়েছে। এবং আবার - তাদের কয়েক নেই, থেকে ভাবছেন po দৌড়ানো বা সাঁতার কাটা মিটার দৈর্ঘ্য একটি বড় বৈচিত্র সঙ্গে সাঁতার বা কিলোমিটার রান.

ট্যাবে ভাইস আপনি অনেক দরকারী সমন্বয় সেট করতে পারেন. উদাহরণস্বরূপ, আপনি এখানে আপনার লক্ষ্য কাঙ্খিত ওজন সেট করতে পারেন, যা আপনি কাছাকাছি পেতে চান ওজন চার্ট আপনি প্রতিদিন এটি অনুসরণ করতে পারেন এবং আপনি কীভাবে আপনার লক্ষ্য পূরণ করতে পরিচালনা করেন তা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

অবশেষে, আমার অবশ্যই বুকমার্কটি ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় অবলিবেনে. তবে এখানে এটি সহজ হবে - অর্থাৎ, আপনি আপনার পছন্দের সাথে যুক্ত করেছেন এমন সবকিছু (সেটি আপনার পছন্দের পণ্য, পণ্য বা সঠিক খাবার বা আপনার ক্রিয়াকলাপই হোক না কেন) - সবকিছু এখানে প্রদর্শিত হবে। এই গ্রুপে যোগ করা খুবই সহজ। প্রতিটি আইটেমের পাশে একটি মোটামুটি বড় "তারকা" রূপরেখা রয়েছে, যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেই তালিকায় যুক্ত করে একটি ট্যাপে সাড়া দেয়।

এবং শেষ অংশ হল বারকোড, অর্থাৎ অবিলম্বে পণ্যটির বারকোডের একটি ফটো তোলার সম্ভাবনা এবং অ্যাপ্লিকেশনটি এটিকে আপনার দৈনন্দিন ব্যবহারে যুক্ত করবে এবং একই সাথে এটি কোন পণ্য তা খুঁজে বের করবে। এখন থেকে, আপনি সহজেই আপনার ফোন দিয়ে কেনাকাটা করতে যাবেন এবং পণ্যটি আপনার জন্য উপযুক্ত কি না তা খুঁজে বের করতে পারবেন।

এবং উপসংহারে কি বলব? এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিশেষ করে যারা তাদের ওজন দেখেন বা ওজন কমাতে চান তাদের জন্য উপযুক্ত। কিন্তু তিনি আমাকে উত্তেজিত করেছিলেন, একজন ব্যক্তি হিসাবে যিনি সবকিছু কীভাবে সংগঠিত হয় তা চিন্তা করেন না। এটি সহজ, ব্যবহার করা সহজ, এবং সর্বোপরি, এটি বিভিন্ন ধরণের এবং ব্র্যান্ডের পণ্য এবং খাবারের উভয় ক্রিয়াকলাপের বিশাল ডাটাবেস দিয়ে আপনাকে বিস্মিত করবে। একটি বড় সুবিধা হল যে অ্যাপ্লিকেশনটি সেই প্রবণতাকে অনুসরণ করে না যেখানে বিকাশকারীরা iOS 4.3 অ্যাপ্লিকেশনটির অপারেশনের জন্য সর্বনিম্ন সীমা নির্ধারণ করে, তবে এখানে বিকাশকারীরা পুরানো 3G ব্যবহারকারীদেরও মনে রাখে যারা iOS 4.2 এ সবচেয়ে বেশি চালায়। এবং আপনি একটি অতিরিক্ত বোনাস পাবেন যে অ্যাপটি বিনামূল্যে এবং আপনার কোনো খরচ নেই। আমি শুধুমাত্র এটা সুপারিশ কেন.

 

অ্যাপ স্টোর - ক্যালোরি টেবিল (ফ্রি)

 

.