পাভেল জেলিক আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে অ্যাপল ওয়াচের মালিক হন, আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে আপনি যখন সেগুলি ব্যবহার করেন বা যখন আপনি সেগুলি নামিয়ে রাখেন তখন সময়ে সময়ে সেগুলি আলোকিত হতে শুরু করে বা নীচে থেকে ফ্ল্যাশ হতে থাকে৷ বেশিরভাগ Apple ঘড়িতে এই আলোর একটি সবুজ রঙ রয়েছে, তবে, একটি লাল আলো নতুন মডেলগুলিতেও প্রদর্শিত হতে পারে। শুরুতেই উল্লেখ করা প্রয়োজন যে সবুজ বা লাল আলো শুধু জ্বলে না। আসলে, উভয়ই খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তাদের ধন্যবাদ আপনি আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করতে পারেন। এই নিবন্ধে, আসুন এই আলোগুলি আসলে কীসের জন্য তা একবার দেখে নেওয়া যাক এবং প্রয়োজনে আপনি কীভাবে সেগুলি অক্ষম করতে পারেন তা আপনাকে দেখাই৷
এটা হতে পারে তোমার আগ্রহ থাকতে পারে
অ্যাপল ঘড়িতে সবুজ আলো
অ্যাপল ওয়াচের সাহায্যে, আপনি সহজেই আপনার স্বাস্থ্য, দৈনন্দিন কার্যকলাপ এবং আপনার হৃদস্পন্দন সহ অন্যান্য অনেক ডেটা নিরীক্ষণ করতে পারেন। আপনারা কেউ কেউ হয়তো ইতিমধ্যেই ভাবছেন যে এই সমস্ত ডেটা আসলে কীভাবে পরিমাপ করা হয়? এটি অ্যাপল ওয়াচের নীচে অবস্থিত সেন্সর দ্বারা করা হয়, যা ব্যবহার করার সময় আপনার কব্জিতে বিশ্রাম নেয়। সবুজ আলো, যা সময়ে সময়ে আলোকিত হতে পারে, তারপর হৃদস্পন্দন পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি অন্তর্নির্মিত অপটিক্যাল হার্ট সেন্সর দ্বারা ট্রিগার করা হয় এবং এই ক্ষেত্রে ফটোপ্লেথিসমোগ্রাফি (পিপিজি) নামক কিছু ব্যবহার করে। এই প্রযুক্তিটি এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে রক্ত লাল আলোকে প্রতিফলিত করে এবং বিপরীতভাবে, সবুজ আলো শোষণ করে। অ্যাপল ওয়াচ এইভাবে আলোর প্রতি সংবেদনশীল ফটোডিওডের সাথে সবুজ এলইডির সংমিশ্রণ ব্যবহার করে। তাদের ব্যবহার করে, সবুজ আলো শোষণের জন্য ধন্যবাদ, কব্জির মাধ্যমে আপনার শিরাগুলির মাধ্যমে কতটা রক্ত প্রবাহিত হচ্ছে তা নির্ধারণ করা সম্ভব। আপনার হৃৎপিণ্ডের স্পন্দন যত দ্রুত হবে, রক্তের প্রবাহ তত বেশি হবে, যার ফলে সবুজ আলো আরও বেশি শোষণ হবে। প্রকৃতপক্ষে, সম্ভাব্য সবচেয়ে সঠিক হার্ট রেট রিডিং পেতে সেন্সর থেকে সবুজ আলো প্রতি সেকেন্ডে শত শত বার জ্বলে।
অ্যাপল ঘড়িতে সবুজ আলো
অ্যাপল ওয়াচের সবুজ আলো কীভাবে বন্ধ করবেন
আপনি যদি আপনার Apple ওয়াচের সবুজ আলো বন্ধ করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই হার্ট রেট পরিমাপ নিষ্ক্রিয় করতে হবে। অবশ্যই এই পদক্ষেপটি বিবেচনা করুন, যেমন অ্যাপল ওয়াচ, উদাহরণস্বরূপ, আপনার হৃদস্পন্দন নিরীক্ষণ করে আপনাকে হার্টের সমস্যা সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে। নিম্নরূপ পদ্ধতি:
- আপনার Apple Watch এ, নেটিভ অ্যাপে যান সেটিংস.
- তারপর একটু নিচে যান এবং বিভাগে যান গোপনীয়তা।
- একবার আপনি এটি সম্পন্ন করলে, বাক্সটি খুঁজুন এবং ক্লিক করুন স্বাস্থ্য.
- তারপর ক্যাটাগরিতে যান হার্ট বিট।
- তারপর আপনাকে যা করতে হবে তা হল সুইচ তারা হার্ট রেট নিষ্ক্রিয়.
অ্যাপল ওয়াচের সবুজ আলো কীভাবে বন্ধ করবেন
অ্যাপল ওয়াচে লাল আলো
সবুজ আলো ছাড়াও, আপনি অ্যাপল ঘড়িতে একটি লাল আলোর সম্মুখীন হতে পারেন। তবে আমরা খুব কমই এই আলোটি আর দেখতে পাই, কারণ এটি শুধুমাত্র অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 6 এবং নতুনটিতে প্রদর্শিত হয়, অর্থাৎ শেষ দুটি মডেলে এই নিবন্ধটি লেখার সময়। আমরা উপরে ব্যাখ্যা করেছি যে রক্ত লাল আলোকে প্রতিফলিত করে এবং সবুজ আলো শোষণ করে, তাই অ্যাপল এই ক্ষেত্রে ভিন্ন রঙের আলো ব্যবহার করেনি। অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 6 এবং পরবর্তীতে, একটি ইনফ্রারেড আলো সহ লাল এবং সবুজ LED এর সংমিশ্রণ রয়েছে। তারপর কব্জিটি আলোকিত হয় এবং ফটোডিওডগুলি পরিমাপ করে যে কতটা লাল আলো প্রতিফলিত হয়েছিল এবং কতটা সবুজ আলো শোষিত হয়েছিল। প্রত্যাবর্তিত লাল আলো থেকে ডেটা রক্তের সঠিক রঙ নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়, যা রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশনের মান নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। রক্ত যত হালকা হবে, তত বেশি অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ হবে, রক্ত যত গাঢ় হবে, স্যাচুরেশন মান তত কম হবে। এমনকি এই ক্ষেত্রে, সবুজ আলো হার্টবিট নির্ধারণ করে।
অ্যাপল ওয়াচে লাল আলো
অ্যাপল ওয়াচের লাল আলো কীভাবে বন্ধ করবেন
সবুজ আলোর মতো, যেমন হার্ট রেট পরিমাপের সাথে, আপনার এটি বন্ধ করার কোনও বাধ্যতামূলক কারণ নেই। আপনার এটির কারণ যাই হোক না কেন, শুধু রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশনের পরিমাপ নিষ্ক্রিয় করুন এবং তারপর:
- আপনার Apple Watch এ, নেটিভ অ্যাপে যান সেটিংস.
- একবার আপনি এটি সম্পন্ন করলে, একটু নিচে যান এবং বিভাগে যান অক্সিজেন সম্পৃক্তি.
- তারপর আপনাকে যা করতে হবে তা হল সুইচ ব্যবহার করে এটি নিষ্ক্রিয় করুন অক্সিজেন স্যাচুরেশন পরিমাপ।
- এই বিভাগে আপনি সেট করতে পারেন যাতে পরিমাপ সিনেমা বা ঘুমের মোডে সঞ্চালিত না হয়, যা কাজে আসতে পারে।
অ্যাপল ওয়াচের লাল আলো কীভাবে বন্ধ করবেন
