বিজ্ঞাপন বন্ধ করুন

স্মার্টওয়াচগুলি নিঃসন্দেহে পরিধানযোগ্যগুলির ভবিষ্যত এবং সম্ভবত একদিন সমস্ত স্পোর্টস ট্র্যাকারগুলিকে প্রতিস্থাপন করবে। কিন্তু এটি হওয়ার আগে, যা এই বছর অবশ্যই ঘটবে না, বাজারে ক্রীড়াবিদদের জন্য অনেকগুলি ডিভাইস রয়েছে, সাধারণ পেডোমিটার থেকে পেশাদার বহু-উদ্দেশ্য পরিমাপ ডিভাইস পর্যন্ত। টমটম মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিও দ্বিতীয় গোষ্ঠীর অন্তর্গত এবং দাবীকৃত ক্রীড়াবিদদের চাহিদা পূরণ করতে পারে।

ব্যক্তিগতভাবে, আমি এই ডিভাইসগুলির একজন অনুরাগী, কারণ আমি নিজে দৌড়াতে পছন্দ করি, আমি কয়েক কিলো ওজন কমানোর চেষ্টা করছি এবং একই সাথে আমি আমার পারফরম্যান্সের উপর নজর রাখতে চাই। এখন পর্যন্ত আমি একটি আর্মব্যান্ডে ক্লিপ করা একটি ফোন দিয়ে কাজ করেছি, পরে শুধুমাত্র একটি ভাল-ক্যালিব্রেটেড পেডোমিটার সহ একটি আইপড ন্যানো, কিন্তু উভয় ক্ষেত্রেই এইগুলি আরও মৌলিক কর্মক্ষমতা পরিমাপ যা শুধুমাত্র আংশিকভাবে আপনাকে উন্নত করতে বা চর্বি পোড়াতে সাহায্য করবে৷

সঠিক পরিমাপের জন্য সাধারণত দুটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ - একটি সঠিক পেডোমিটার/জিপিএস এবং একটি হার্ট রেট সেন্সর। ক্রীড়া পারফরম্যান্সের সময় হার্টের হার পরিমাপ করা একজন ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণের একটি অপরিহার্য অংশ, কারণ হার্টের কর্মক্ষমতা প্রশিক্ষণের মানের উপর মৌলিক প্রভাব ফেলে। একটি স্পোর্টস ঘড়ির সাথে যুক্ত একটি বুকের চাবুক সাধারণত এটির জন্য ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, এটি উভয় আছে মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিও নিজের মধ্যে নির্মিত। ন্যাভিগেশন সফ্টওয়্যার এবং হার্ডওয়্যারের সাথে টমটমের সমৃদ্ধ অভিজ্ঞতার সাথে বিল্ট-ইন জিপিএস সঠিক গতি পরিমাপের গ্যারান্টি দেয়, যখন হার্ট রেট সেন্সর হার্ট রেট পরিমাপের যত্ন নেয়। যাইহোক, ঘড়ির সাথে একটি বুকের চাবুক কেনা সম্ভব, এটি দরকারী হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, শীতকালে, যখন আপনি ঘড়িটি আপনার হাতার উপর রাখেন, যেখান থেকে তারা ফ্যাব্রিকের মাধ্যমে আপনার কর্মক্ষমতা পরিমাপ করতে পারে না।

দৃষ্টিকোণ থেকে, ঘড়িটি মূলত খেলাধুলার উদ্দেশ্যে, যেমন এর নকশাটি পরামর্শ দেয়। প্রতিযোগিতার মধ্যে, যাইহোক, এগুলি বাজারে সেরা-সুদর্শন স্পোর্টস ঘড়িগুলির মধ্যে কয়েকটি। একটি জিপিএস ঘড়ির জন্য ঘড়িটির বডি বেশ পাতলা, 13 মিলিমিটারেরও কম, এবং আশ্চর্যজনকভাবে ছোট, শুধুমাত্র হাতে একটি রাবার স্ট্র্যাপ থাকলে সেগুলি আসলে তার চেয়ে বেশি বড় দেখাতে পারে৷ সক্রিয় GPS এবং হার্ট রেট সেন্সর সহ, আপনি একক চার্জে ঘড়ি থেকে 8 ঘন্টা পর্যন্ত পেতে পারেন, যা মাত্রা বিবেচনা করে খুব ভাল ফলাফল, এটি প্যাসিভ মোডে প্রায় এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়। চার্জিং একটি বিশেষ মালিকানাধীন কেবল ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। ঘড়ি এটির মধ্যে চিবুক ঢোকানো হয়. এর জন্য বেল্ট খুলে ফেলার দরকার নেই। তারের অন্য প্রান্তে একটি USB সংযোগকারী।

ভাল স্থায়িত্ব এছাড়াও প্রদর্শন প্রযুক্তি দ্বারা সাহায্য করা হয়. এটি একটি একরঙা LCD, অর্থাৎ একই ডিসপ্লে যা আপনি খুঁজে পেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, পেবল স্মার্ট ঘড়িতে৷ 33 মিলিমিটারের একটি তির্যক পরিসংখ্যান এবং চলমান নির্দেশাবলীর দ্রুত ওভারভিউয়ের জন্য পর্যাপ্ত স্থান সরবরাহ করে। ডিসপ্লেটি এমনকি সূর্যের মধ্যেও পড়া সহজ, দুর্বল আলোর পরিস্থিতিতে এটি ব্যাকলাইটিং অফার করবে, যা ডিসপ্লের ঠিক পাশের সেন্সর বোতাম দ্বারা সক্রিয় করা হয়। কন্ট্রোলটি বেশ সহজ এবং স্বজ্ঞাত, ডিসপ্লের নিচে একটি ফোর-ওয়ে কন্ট্রোলার (ডি-প্যাড) রয়েছে, যা পুরানো স্মার্ট নোকিয়াগুলির জয়স্টিককে কিছুটা মনে করিয়ে দেয়, এই পার্থক্যের সাথে যে কেন্দ্রে চাপ দিলে নিশ্চিতকরণ কাজ করে না , প্রতিটি মেনু অবশ্যই কন্ট্রোলারের ডান প্রান্তে টিপে নিশ্চিত করতে হবে।

ঘড়িটি কার্যত তিনটি প্রধান স্ক্রিন অফার করে। ডিফল্ট নিষ্ক্রিয় পর্দা হল ঘড়ি। ডানদিকে কন্ট্রোলার টিপলে আপনাকে অ্যাক্টিভিটি মেনুতে নিয়ে যাবে, তারপর নিচে চাপলে সেটিংসে নিয়ে যাবে। ক্রিয়াকলাপের তালিকার মধ্যে রয়েছে দৌড়ানো, সাইকেল চালানো, ট্রেডমিলে দৌড়ানো এবং সাঁতার কাটা। হ্যাঁ, আপনি ঘড়িটিকে পুলে নিয়ে যেতে পারেন, কারণ এটি পাঁচটি বায়ুমণ্ডলে জলরোধী। অবশেষে, একটি স্টপওয়াচ ফাংশন আছে। এমনকি ইনডোর খেলার সময়ও ঘড়ি ব্যবহার করতে সমস্যা হয় না। যদিও জিপিএস সিগন্যাল সেখানে পৌঁছাবে না, ঘড়িটি পরিবর্তে বিল্ট-ইন অ্যাক্সিলোমিটারে স্যুইচ করে, যদিও স্যাটেলাইট ব্যবহার করে সঠিক অবস্থান ট্র্যাক করার তুলনায় কিছুটা কম নির্ভুলতার সাথে। বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য, আপনি প্লাস্টিকের কিউব-আকৃতির প্যাকেজে উপযুক্ত জিনিসপত্র পাবেন। তাদের বেশিরভাগের জন্য, একটি ক্লাসিক কব্জির চাবুক যথেষ্ট, তবে ঘড়ির শরীরটি এটি থেকে সরানো যেতে পারে, একটি বিশেষ ধারকটিতে স্থাপন করা যেতে পারে এবং একটি রাবার ব্যান্ড ব্যবহার করে বাইকের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে।

হাতের চাবুক সম্পূর্ণরূপে রাবার দিয়ে তৈরি এবং বিভিন্ন রঙের বৈচিত্রে উত্পাদিত হয়। লাল এবং সাদা ছাড়াও আপনি ফটোগুলিতে দেখতে পাচ্ছেন, একটি কালো এবং লাল সংস্করণও রয়েছে এবং টমটম অন্যান্য রঙের সংমিশ্রণে বিনিময়যোগ্য ব্যান্ডগুলিও অফার করে। ঘড়িটির নকশা খুবই কার্যকরী, যা আপনি ঘামলে বলতে পারবেন, এবং চাবুকটি আপনার হাতে আশ্চর্যজনকভাবে আরামদায়ক, এবং চালানোর সময় আপনি কার্যত ঘড়িটি অনুভব করেন না।

টমটম মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিও যে কেবল কোনও ঘড়ি নয় তা পেশাদার ক্রীড়াবিদদের মধ্যে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তা দ্বারাও প্রমাণিত। এই ক্রীড়া ঘড়িগুলি সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, স্লোভাক প্রতিনিধিদের দ্বারা, লম্বা জাম্পার জনা ভেলাকোভা এবং অর্ধ ম্যারাথনার জোজেফ জোজেফ Řepčík (উভয়ই সংযুক্ত ফটোতে)। ঘড়িটি উভয় ক্রীড়াবিদকে ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপের প্রস্তুতিতে সহায়তা করে।

ট্র্যাকের উপর একটি ঘড়ি সঙ্গে

ঘড়িটি বিভিন্ন ধরনের ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে, দৌড়ানোর সময় আমি এটি সবচেয়ে বেশি পরীক্ষা করেছি। ঘড়িতে চালানোর জন্য প্রচুর সংখ্যক প্রোগ্রাম রয়েছে। দূরত্ব, গতি বা সময়ের মতো ক্লাসিক লক্ষ্যগুলি ছাড়াও, আপনি হার্ট রেট, সহনশীলতা বা ক্যালোরি বার্নিংয়ের জন্য ডিফল্ট ওয়ার্কআউটগুলিও সেট করতে পারেন। অবশেষে, নির্দিষ্ট সময়ের জন্য পূর্বনির্ধারিত দূরত্ব সহ বিশেষভাবে নির্বাচিত লক্ষ্যগুলিও রয়েছে, তবে তাদের মধ্যে মাত্র পাঁচটি রয়েছে এবং তাদের নির্বাচন সম্পূর্ণরূপে ভারসাম্যপূর্ণ নয়। হয় এটি অপেক্ষাকৃত দ্রুত গতিতে একটি ছোট দৌড়, অথবা একটি হালকা দৌড়, কিন্তু আবার দীর্ঘ দূরত্বে। কার্যত, ঘড়ি হিসাব করে যে আপনি ইতিমধ্যে একজন আরো অভিজ্ঞ রানার; নতুনদের জন্য ভালো প্রোগ্রামের অভাব রয়েছে।

সর্বোপরি, আমি তাদের মধ্যে আছি, যে কারণে আমি অন্য কোনও লক্ষ্য ছাড়াই পাঁচ কিলোমিটারের ম্যানুয়াল দূরত্ব বেছে নিয়েছি। ইতিমধ্যে প্রোগ্রামে প্রবেশ করার সময়, ঘড়িটি জিপিএস ব্যবহার করে আপনার অবস্থান নির্ধারণ করার চেষ্টা করে, আপনি যদি বিল্ডিং বা বনের মধ্যে থাকেন তবে আরও বেশি সময় লাগতে পারে, তবে আপনি যখন বিলম্বের বিরুদ্ধে নিজেকে বীমা করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি সংযোগ করে একটি নতুন অবস্থানে পৌঁছান ডকিং স্টেশনে টমটম মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিও এবং জিপিএস সংকেত স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেট করা হয়। জিপিএস সিগন্যাল ধরার সাথে সাথে ঘড়ির শক্তি দেখাতে শুরু করে।

মৃদু কম্পনের সাথে, তারা আপনাকে বিচক্ষণতার সাথে ভ্রমণ করা দূরত্ব সম্পর্কে জানায়, যা আপনি সর্বদা আপনার কব্জির দিকে তাকিয়ে পরীক্ষা করতে পারেন। ডি-প্যাডটি উপরে এবং নিচে চাপলে পৃথক তথ্য স্ক্রীনের মধ্যে ঘোরানো হয় - গতি, দূরত্ব ভ্রমণ, সময়, ক্যালোরি বার্ন বা হার্ট রেট। যাইহোক, আমার জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় তথ্যটি সেই অঞ্চলগুলির সাথে সম্পর্কিত যা হার্ট রেট সেন্সর ব্যবহার করে পরিমাপ করা যেতে পারে।

ঘড়িটি আপনাকে জানায় যে বর্তমান গতিতে আপনি আপনার ফর্মের উন্নতি করতে, আপনার হার্টকে প্রশিক্ষিত করতে বা চর্বি পোড়ানোর সম্ভাবনা বেশি। ফ্যাট বার্নিং মোডে, ঘড়িটি সর্বদা আপনাকে সতর্ক করে যে আপনি প্রদত্ত অঞ্চলটি ছেড়ে গেছেন (চর্বি পোড়ানোর জন্য এটি সর্বাধিক হার্ট আউটপুটের 60-70%) এবং আপনাকে আপনার গতি বাড়াতে বা হ্রাস করার পরামর্শ দেয়।

আপনি যদি এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন তবে আপনি কিছুক্ষণের মধ্যেই জানতে পারবেন। যদিও আমি আগে আমার আইপড ন্যানোতে শুধু পেডোমিটার দিয়ে দৌড়াতে অভ্যস্ত ছিলাম, আমি গতিতে তেমন মনোযোগ দিইনি এবং স্থির দাঁড়িয়ে একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব চালানোর চেষ্টা করতাম। ঘড়ির সাহায্যে, তথ্যের উপর ভিত্তি করে দৌড়ানোর সময় আমি আমার গতি পরিবর্তন করেছি, এবং আমি আসলে দৌড়ের পরে আরও ভাল বোধ করেছি - কম শ্বাসকষ্ট এবং ক্লান্তি, সম্ভবত প্রক্রিয়াটিতে আরও ক্যালোরি পোড়ানো সত্ত্বেও।

আমি চাকার পরিমাপের সম্ভাবনায় খুব আগ্রহী ছিলাম। ঘড়িটি আপনাকে বিভিন্ন উপায়ে আপনার চাকা পরিমাপ করার ক্ষমতা দেবে। হয় দূরত্ব, সময়ের উপর ভিত্তি করে বা ম্যানুয়ালি যদি আপনি আপনার বাইক কাস্টমাইজ করতে চান। ম্যানুয়ালি গণনা করার সময়, আপনাকে সর্বদা ঘড়িতে ট্যাপ করতে হবে, যা অ্যাক্সিলোমিটার চাকাটিকে চিনতে এবং চিহ্নিত করে। তারপরে আপনি প্রতিটিতে আপনার গতি এবং সময় ট্র্যাক করতে TomTom MySports ব্যবহার করে পৃথক ল্যাপগুলি বিশ্লেষণ করতে পারেন। জোন দ্বারা প্রশিক্ষণও সহজ, যেখানে আপনি গতি বা হৃদস্পন্দনের উপর ভিত্তি করে একটি টার্গেট জোন সেট করেন। এই প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, আপনি একটি ম্যারাথনের জন্য প্রস্তুত করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ঘড়িটি আপনাকে প্রয়োজনীয় গতি বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

মাল্টিস্পোর্ট শুধু একটি নাম নয়

যখন তুষারপাত হয়, অনেক দৌড়বিদ ট্রেডমিলে ফিটনেস সেন্টারে চলে যায়, যা মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিওর উপর নির্ভর করে। ডেডিকেটেড ট্রেডমিল মোড জিপিএসের পরিবর্তে হার্ট রেট সেন্সরের সাথে সমন্বয়ে একটি অ্যাক্সিলোমিটার ব্যবহার করে। প্রতিটি চলমান সেশনের পরে, ঘড়িটি আপনাকে ক্রমাঙ্কনের বিকল্প অফার করবে, তাই প্রথমে একটি ছোট দৌড়ের চেষ্টা করা এবং ট্রেডমিলের ডেটা অনুসারে দূরত্ব সামঞ্জস্য করা ভাল। এই মোডের মেনুটি বহিরঙ্গন দৌড়ের মতোই, তাই আপনি জোনে প্রশিক্ষণ নিতে বা পূর্বনির্ধারিত লক্ষ্য পূরণ করতে পারেন। যাইহোক, লক্ষ্যগুলির জন্য, ঘড়িটি প্রাথমিকভাবে আপনার অগ্রগতির একটি পাই চার্ট প্রদর্শন করে এবং আপনি কখন প্রতিটি মাইলফলক (50%, 75%, 90%) পূরণ করেছেন তা আপনাকে জানাতে দেয়।

সাইকেল চালানোর জন্য, প্যাকেজে একটি বিশেষ ধারক এবং হ্যান্ডেলবারগুলির সাথে ঘড়িটি সংযুক্ত করার জন্য স্ট্র্যাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই কারণে, হার্ট রেট নিরীক্ষণ করা সম্ভব নয় এবং একমাত্র বিকল্প হল ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি বুকের বেল্ট সংযুক্ত করা, যা টমটম থেকেও কেনা যেতে পারে। আরও কী, মাল্টিও-স্পোর্ট কার্ডিও ক্যাডেন্স সেন্সরগুলির সাথেও কাজ করতে পারে, দুর্ভাগ্যবশত তাদের সাথে সংযুক্ত হলে, জিপিএস বন্ধ হয়ে যাবে এবং তাই মূল্যায়নের সময় আপনার ভূ-অবস্থান ডেটার অভাব হবে৷ সাইক্লিং মোড চলমান মোড থেকে খুব আলাদা নয়, প্রধান পার্থক্য হল গতির পরিবর্তে গতি পরিমাপ করা। অ্যাক্সিলোমিটারের জন্য ধন্যবাদ, ঘড়িটি উচ্চতাও পরিমাপ করতে পারে, যা টমটম পরিষেবাতে একটি বিশদ ওভারভিউতে প্রদর্শিত হয়।

শেষ খেলা মোড সাঁতার কাটা হয়. ঘড়িতে, আপনি পুলের দৈর্ঘ্য সেট করেন (মানটি তারপর সংরক্ষিত হয় এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে উপলব্ধ হয়), সেই অনুযায়ী দৈর্ঘ্য গণনা করা হবে। আবার, সাঁতার কাটার সময় GPS নিষ্ক্রিয় থাকে এবং কার্ডিও সম্পূর্ণরূপে বিল্ট-ইন অ্যাক্সিলোমিটারের উপর নির্ভর করে। অ্যাক্সিলোমিটার দ্বারা রেকর্ড করা গতিবিধি অনুসারে, ঘড়িটি গতি এবং ব্যক্তিগত দৈর্ঘ্য খুব সঠিকভাবে গণনা করতে পারে এবং তারপরে আপনার কর্মক্ষমতার একটি বিশদ বিশ্লেষণ প্রদান করতে পারে। গতি এবং দৈর্ঘ্য ছাড়াও, মোট দূরত্ব, সময় এবং SWOLF, সাঁতারের দক্ষতার মানও পরিমাপ করা হয়। এটি একটি দৈর্ঘ্যের সময় এবং গতির সংখ্যার উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়, তাই এটি পেশাদার সাঁতারুদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ চিত্র যারা প্রতিটি স্ট্রোককে যতটা সম্ভব দক্ষ করে তোলার চেষ্টা করে। সাঁতার কাটার সময়, ঘড়ি হৃদস্পন্দন রেকর্ড করে না।

ঘড়িটি আপনার ব্যক্তিগত ক্রিয়াকলাপগুলি সংরক্ষণ করে, তবে সেগুলি সম্পর্কে খুব বেশি তথ্য দেয় না। কম্পিউটার এবং মোবাইল ডিভাইসের জন্য টমটমের সফ্টওয়্যার এর জন্য ব্যবহার করা হয়। আপনি টমটম ওয়েবসাইটে অ্যাপটি ডাউনলোড করতে পারেন মাইস্পোর্টস কানেক্ট ম্যাক এবং উইন্ডোজ উভয়ের জন্য উপলব্ধ। চার্জিং/সিঙ্ক্রোনাইজিং তারের সাথে সংযোগ করার পরে, ঘড়ি থেকে ডেটা স্থানান্তরিত হবে এবং তারপরে আপনি এটির সাথে কাজ চালিয়ে যেতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটি নিজেই ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে আরও কম তথ্য সরবরাহ করবে, এর উদ্দেশ্য, ঘড়ির ফার্মওয়্যার আপডেট করা ছাড়াও, প্রধানত অন্যান্য পরিষেবাগুলিতে ডেটা স্থানান্তর করা।

অফার তাদের একটি বড় সংখ্যা আছে. TomTom এর নিজস্ব MySports পোর্টাল ছাড়াও, আপনি ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, MapMyFitness, Runkeeper, Strava, অথবা আপনি সাধারণ GPX বা CSV ফর্ম্যাটে তথ্য রপ্তানি করতে পারেন। টমটম একটি আইফোন অ্যাপও অফার করে মাইস্পোর্টস, যেখানে সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য শুধুমাত্র ব্লুটুথের প্রয়োজন হয়, তাই ক্রিয়াকলাপগুলি দেখতে আপনার ঘড়িটিকে কম্পিউটারের সাথে সংযুক্ত করার প্রয়োজন নেই৷

উপসংহার

টমটম মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিও ঘড়ির অবশ্যই একটি স্মার্ট ঘড়ি হওয়ার বা আপনার কব্জিতে একটি বিশিষ্ট অবস্থান অর্জন করার কোনো উচ্চাকাঙ্ক্ষা নেই। এটি সত্যিই একটি স্ব-পরিষেবা স্পোর্টস ঘড়ি যারা তাদের কর্মক্ষমতা পরিমাপ করতে, উন্নত করতে এবং নিয়মিত পেডোমিটারের চেয়ে আরও কার্যকরভাবে ব্যায়াম করতে চান তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। কার্ডিও হল একটি আপসহীন ক্রীড়া ঘড়ি যার কার্যকারিতা পেশাদার ক্রীড়াবিদদের বেশিরভাগ প্রয়োজনীয়তাকে কভার করে, তারা দৌড়বিদ, সাইক্লিস্ট বা সাঁতারুই হোক না কেন। তাদের ব্যবহার বিশেষ করে যারা বেশি খেলাধুলা অনুশীলন করে তাদের দ্বারা প্রশংসা করা হবে, শুধুমাত্র রানাররা TomTom থেকে সস্তা ডিভাইস থেকে বেছে নিতে পারেন, যা নীচের পরিমাণে শুরু হয় 4 500 CZK.

[বোতাম রঙ=“লাল“ লিঙ্ক=“http://www.vzdy.cz/tomtom-multi-sport-cardio-black-red-hodinky?utm_source=jablickar&utm_medium=recenze&utm_campaign=recenze“ target=“_blank”]টমটম মাল্টি -স্পোর্ট কার্ডিও - 8 CZK[/বোতাম]

ঘড়ির মূল বৈশিষ্ট্য হল জিপিএস ব্যবহার করে সঠিক পরিমাপ এবং বিভিন্ন ধরনের খেলাধুলার জন্য বিভিন্ন প্রোগ্রামের সাথে একত্রে হার্ট রেট পরিমাপ করা। সেই মুহুর্তে, ঘড়িটি এক ধরণের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হয়ে ওঠে যা আপনাকে বলে যে কোন গতি চয়ন করতে হবে, কখন উঠতে হবে এবং কখন ধীর করতে হবে। এটি সম্ভবত একটি দুঃখের বিষয় যে ঘড়িতে স্বাভাবিক হাঁটার জন্য কোনও প্রোগ্রাম নেই, এর উদ্দেশ্য পরিষ্কারভাবে একটি সাধারণ পেডোমিটার অন্তর্ভুক্ত করে না, যেমন জববোন ইউপি বা ফিটবিট দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে।

টমটম মাল্টি-স্পোর্ট কার্ডিও ঘড়ি শুরু হয় 8 199 CZK, যা সর্বনিম্ন নয়, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে অনুরূপ সরঞ্জাম সহ ক্রীড়া ঘড়িগুলি প্রায়শই বেশি ব্যয় করে এবং তাদের বিভাগে আরও সাশ্রয়ী হয়। টমটমও অফার করে শুধুমাত্র রান সংস্করণ, যার দাম CZK 800 কম।

পণ্য ধার দেওয়ার জন্য আমরা দোকানকে ধন্যবাদ জানাই সর্বদা.cz.

.