বিজ্ঞাপন বন্ধ করুন

অ্যাপ স্টোরটি সত্যিই ধ্যান এবং শিথিলকরণ অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে আশীর্বাদযুক্ত, তবে এটি চেক উত্সের অ্যাপগুলির সাথে কিছুটা খারাপ৷ মুষ্টিমেয় চেক অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে যা আপনাকে শিথিল করতে এবং শান্ত হতে সাহায্য করবে ক্যালমিও, যা আমরা আজকের নিবন্ধে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখব।

চেহারা

সাইন আপ করার পরে (ক্যালমিও এখন অ্যাপলের সাথে সাইন ইন সমর্থন করে), অ্যাপটি আপনাকে একটি সংক্ষিপ্ত সমীক্ষার মাধ্যমে নিয়ে যায় যাতে আপনি ক্যালমিও ব্যবহার করতে চান। এখানে আপনি মেডিটেশনের সময় আপনার সাথে কোন কণ্ঠস্বর থাকবে তাও চয়ন করতে পারেন এবং আপনি ধ্যানটিকে যতটা সম্ভব আরামদায়ক এবং কার্যকর করার জন্য সংক্ষিপ্ত নির্দেশাবলী পাবেন, তারপরে একটি নির্দেশমূলক ভিডিও পাবেন। ভিডিওর পরে, ক্যালমিও ধাপে ধাপে আপনাকে প্রথম ধ্যান পাঠের মাধ্যমে গাইড করবে। ধ্যান পাঠের পর্দায় একটি স্টার্ট বোতাম, একটি সময় নির্দেশক এবং ধ্যান কতক্ষণ স্থায়ী হবে তার একটি ইঙ্গিত থাকে। আপনি উপরের ডান কোণায় ক্রস ট্যাপ করে যে কোনো সময় ধ্যান থামাতে বা শেষ করতে পারেন। প্রধান মেনুতে আপনি কোর্সের একটি তালিকা পাবেন, উপরের ডান কোণ থেকে আপনি আপনার প্রোফাইলের বিশদ বিবরণে ক্লিক করতে পারেন।

ফাংশন

ক্যালমিও ঠিক যা প্রতিশ্রুতি দেয় তা অফার করে - সহজ, কার্যকর এবং সম্পূর্ণরূপে চেক ধ্যান। আপনি বেসিক কোর্স দিয়ে শুরু করেন, কিন্তু আপনি যেকোনও সময় অ্যাপ্লিকেশনে অন্য যেকোন কোর্সে যেতে পারেন। প্রতিটি কোর্স শুরু করার আগে, আপনি আপনার পছন্দের ভয়েস (মহিলা - ভিক্টোরিয়া, বা পুরুষ - লিবোর) চয়ন করতে পারেন। Calmio ক্লাসিক মেডিটেশন এবং প্রোগ্রাম উভয়ই অফার করে যার লক্ষ্য হল ভাল ঘুম, মন শান্ত করা বা ভাল একাগ্রতা।

উপসংহারে

ক্যালমিও অ্যাপ্লিকেশনটি খুব সহজ, এর ব্যবহারকারী ইন্টারফেস এবং এর কার্যাবলী এবং বিকল্প উভয় ক্ষেত্রেই। সমস্ত "সেশন" এর সংখ্যা এবং বিষয়বস্তু ধ্রুবক এবং অপরিবর্তনীয়, ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের কোর্স বেছে নেওয়ার, অ্যাপ্লিকেশনটির চেহারা পরিবর্তন করার বা অন্যান্য কাস্টমাইজেশন করার বিকল্প নেই। যাইহোক, পৃথক কোর্সগুলি ভালভাবে রেকর্ড করা, উপভোগ্য এবং কার্যকরী, এবং ক্যালমিও সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, কোনও অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা ছাড়াই এবং কোনও সদস্যতার প্রয়োজন নেই৷ এটি বিশেষত তাদের জন্য উপযুক্ত যারা শিথিল করার সময় চেক ভাষা পছন্দ করেন, সেইসাথে যারা সবেমাত্র ধ্যান দিয়ে শুরু করছেন এবং শান্ত বা হেডস্পেসের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলি তাদের জন্য খুব জটিল বা সময়সাপেক্ষ।

.